CALDO? ISTRUZIONI PER L'USO

Il vademecum di ATS Brianza per combattere la morsa del caldo

(23 giugno 2022) - È in corso l’emergenza caldo! Per far fronte al problema ATS Brianza propone un vademecum con le indicazioni da seguire. Si raccomanda di uscire di casa nelle ore meno calde della giornata e di indossare un abbigliamento adeguato, di colore chiaro e leggero. È opportuno rinfrescare e ventilare l’ambiente domestico e di lavoro, chiudendo le finestre durante il giorno e aprendole durante le ore più fresche. È opportuno inoltre ridurre la temperatura corporea, bagnandosi viso e braccia con acqua fresca, e mantenere uno stile di vita attivo durante le ore più fresche. Si consiglia di bere molta acqua e con regolarità e di alimentarsi in maniera corretta, preferendo frutta e verdura. Durante i viaggi in macchina vanno poi seguite alcune precauzioni: se si entra in un’auto parcheggiata al sole, prima di salire, aprire gli sportelli, poi viaggiare con i finestrini aperti o utilizzando il climatizzatore. Quando si parcheggia l’auto non lasciare mai, nemmeno per pochi minuti, persone nell’abitacolo. Si raccomanda di conservare correttamente e al fresco i farmaci, nonché di sorvegliare e prendersi cura delle persone a rischio (bambini, anziani, fragili e cronici), segnalando al medico qualsiasi malessere, anche lieve. In ultimo, è importante tutelare la salute del proprio animale: non lasciarlo solo in auto e assicurarsi che abbia sempre a disposizione acqua fresca.

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